

sonnige Restplätze
mit Spätsommer-Romantik!
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AYURVEDA– das Wissen vom langen gesunden Leben – jetzt im Preidlhof mit dem spezialisierten Ayurveda-Therapeuten Vinoth Rohan aus Sri Lanka.
studierte mehrere Jahre die Lehre von Ayurveda am Institut Aida Ayurveda & Holistic sowie „Kaya Chikithsa“, die Ayurveda Diagnose in der Malewana Sri Ganissara Ayurvedic University in Beruwala in Sri Lanka. Anschließend hat er über 10 Jahre in einem Ayurveda-Zentrum in Sri Lanka gearbeitet.
Jetzt bietet Vinoth im Preidlhof die heilende Ayurveda-Therapie in allen verschiedenen Formen an. Für alle Behandlungen wird reinstes Kräuteröl direkt aus Sri Lanka verwendet! Und vor jeder Behandlung bewertet Vinoth den Konstitutionstyp des Gastes: Vata – Pitta – Kapha.



Vinoth Rohan de Silva aus Sri Lanka, hat in seiner Heimat die Ausbildungen zum Ayurveda Therapeut; Ayurveda Gesundheitsberater; Ayurveda Masseur; und Yogalehrer absolviert.
Ayurvedische Behandlungen und verschiedene Ayurvedapakete mit Vinoth sind in unserer Spa-Abteilung "Jungbrünnl" buchbar.
Erleben und genießen Sie ganz bewusst die heilenden Kräfte vom Ayurveda, dem "Wissen vom langen gesunden Leben"!
Die ruhigen Morgenstunden im Preidlhof erlauben es, in die Tiefen des Yoga hinein zu gleiten und Lebendigkeit, Leichtigkeit und Lebensfreude zu erfahren .In unseren Meditationspavillon üben wir, kraftvolle Asanas, meditative Flows, Pranayama und Meditation. Die achtsame Verbindung von Atem und Bewegung lässt den Geist weit werden. Und man kann voller Energie in den "Preidlhoftag" starten.
Mit unseren zwei Yogalehrern Vinoth Rohan und Martina Huber haben Sie die Möglichkeit 3mal wöchentlich Yoga zu erspüren. Ob mit Vorkenntnissen oder Beginner, mit Respekt vor dem eigenen Körper, jeder nach seinen Möglichkeiten.
In der Freizeit suchen körperbewusste Menschen immer gezielter nach Möglichkeiten der Entspannung, dem Abbau von Stress und nach Ruhe und somit einen Weg, wieder zu sich selbst zu finden und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Die Lösung ist ein Workout, das nicht das Training einzelner Muskelgruppen erzielt, sondern den Menschen aus der Verbindung von Körper Geist und Seele betrachtet: BodyART™.
In den USA (ECA) wurde bodyART™ 2005 und 2006 als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet
Im bodyART™ Trainingsprinzip steht der Mensch als funktionelle Einheit im Vordergrund. bodyART™ verbindet Trainingspositionen und klassische Atmungstechniken - zu einer Synergie aus körperlichem Training und mentaler Entspannung.
Im Unterschied zum klassischen Krafttraining steht nicht der einzelne Muskel, sondern der menschliche Körper in seiner Ganzheit im Vordergrund. Alle Übungen und Positionen sind Ganzkörperübungen, die mehrere Muskeln im Körper zur gleichen Zeit beanspruchen (trainieren). Die Aufmerksamkeit wird in die Körpermitte geführt. Das hat den Vorteil, dass sich die trainierende Person bewusst auf den eigenen Körper konzentriert und sich von der äußeren Umgebung nicht ablenken lässt. Dies gewährleistet eine korrekte Atmung und erhöht die Sauerstoffversorgung in Gehirn und Muskeln.
In diese Trainings-Entspannungsmethode steht das Prinzip von Yin und Yang im Mittelpunkt. Im Training würde dies bedeuten: einatmen - ausatmen, anspannen - entspannen. Jede Übung (Tätigkeit) ist miteinander verbunden und in sich abgeschlossen, ohne Anfang und ohne Ende. Jede Übung und jede Position passt wie ein Puzzle zusammen und ist miteinander verbunden. Bei einem Ablauf mehrerer Trainingspositionen beginnt man an einem Anfangspunkt und kommt nach der trainierten Einheit zu diesem Ausgangspunkt zurück.
Durch die gezielte Übungsauswahl und in sich abgestimmte Übungen und Positionen bricht der Körper falsch angelernte Bewegungsmuster auf und beeinflusst das Haltungsbild dadurch positiv. Jede Übung wird bewusst mit Atmung und Konzentration so langsam durchgeführt, dass der Körper genügend Raum besitzt, Negativbelastungen oder zu schnellen unbewussten Bewegungen entgegen zu wirken und alte Bewegungsmuster (Fehlhaltungen) aufzubrechen. Es entsteht eine Brücke zu mehr Körperbewusstsein und erhöhter Energie im Alltag. Ein erhöhtes Bewusstsein stellt sich ein und eröffnet somit neuen Freiraum für körperliche und geistige Grenzen.
http://www.leoni.bz.it/index.htm
Unser Kleiderschrank sollte in jedem Fall übersichtlich und ordentlich sein. Auch bei Ihrer Garderobe sollten Sie keine Zeit und Mühe scheuen Nachlässigkeiten zu vermeiden. Beim Kauf neuer Kleidungsstücke, bedenken Sie wofür Sie es benötigen - Anlass, Stil und Farbe.
Speziell bei der Farbe gibt es große Unterschiede. Heute richtet man sich bei Farbberatung nach sechs Jahreszeiten aus. Daher ist es wichtig gekonnt die Farben einzusetzen. Weiters bei der "Wohlfühl-Garderobe" ist es wichtig, dass der Schuhe sich gut anfühlt und die Hose bequem sitzt. Starten Sie daher mit der Basic. Neutrale Kleidung, die man mit Accessoires verfeinert um damit das Outfit eine persönliche Note zu geben. Dasselbe gilt auch für die Unterwäsche. Wenn alles perfekt sitzt, fühlen Sie sich wohler und entspannter.
1x wöchentlich kostenloser Vortrag mit unserer Stilberaterin Claudia Leoni Pinggera
täglich buchbar von 12:00 - 15:00 Uhr
Nach dem schrecklichen Zugunglück am 12.April fährt ab heute, 02.Juni 2010 der Vinschgerzug wieder auf der gesamten Strecke!
Ideal für eine kleine Shoppingtour nach Meran, für den Besuch der botanischen Gärten von Schloss Trauttmannsdorff oder den großen Wochenmarkt. Ein Abenteuer für die Erkundung des Vinschgaus mit Rad und Zug.
Und auf jeden Fall sehr praktisch um den Preidlhof mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.
Alle Infos zum Zug finden Sie hier
unser aktuelles Fitnessprogramm finden Sie hier
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In unserem neuen Techniktrainingsgelände finden alle unsere Fahrtechniktrainings und neu auch unser Workshop zum Thema „Mountainbiken“ statt.
Montags findet der Grundkurs zum Thema „Fahrtechnik am Bike“ statt. Dieser Kurs eignet sich für alle Anfänger und leicht fortgeschrittene Mountainbiker.
Mittwochs findet unser Techniktraining für Fortgeschrittene statt. Bei diesem Kurs werden die fahrtechnischen Fertigkeiten verbessert und mittels Videoaufnahmen analysiert.
An den offenen Nachmittagen können unsere Gäste selbst den Parcours nutzen um Ihre Technik zu verbessern und mehr Sicherheit am Bike zu erlangen. Falls die Gäste Tipps und Infos zum Programm und Technik benötigen stehen ihnen die professionellen Guides der Ötzi Bike Academy natürlich mit Rat zur Seite.
Bei den Workshops erlernen die Teilnehmer alle Tricks und Tipps zum Thema „Reparaturen am Bike“ von den Guides der Ötzi Bike Academy.
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Fast täglich erwartet Sie am späten Nachmittag oder frühen Abend unsere Fit- und Wellnesstrainerin Martina in der großen Schwarzbrenner-Sauna beim Outdoor-Pool zu einem ganz besonderen Sauna-Aufguss:
Honigaufguss
Es fühlt sich an wie Samt und Seide
Der Honig- Aufguss ist die reinste Wohltat für Ihre Haut. Nach dem ersten Aufguss wird die Haut mit reinem Bienenhonig eingerieben. Die Haut wird dadurch gereinigt, gestrafft und reichhaltig gepflegt.
Ötzi-Aufguss
Eis..ein „heiß prickelndes Vergnügen“. Nach dem 1.Aufguss wird der Körper mit Crash-Eis eingerieben. Spüren Sie, wie das Eis langsam auf Ihrem Körper schmilzt. Der Wechsel, von Wärme und Kälte ist wie ein Workout für Ihre Gefäße.
Zum Schluss gibt es noch eine erfrischende Überraschung .
Joghurt-Aufguss
Die sanfte Pflege für die Haut.
Beim Joghurt-Aufguss wird nach der ersten Aufguss-runde Joghurt auf die Haut und besonders auf das Gesicht und das Dekolleté aufgetragen. Wirkt kühlend und regenerierend- für ein samtweiches Hautgefühl.
Salzaufguss
Das geht unter die Haut…….
Wie bei einem Ganzkörper-Peeling werden beim Abrieb mit hochwertigem Salz Hautunreinheiten und abgestorbene Hautreste entfernt. Das Salz wirkt schweißtreibend und entschlackend und Ihre Haut fühlt sich danach wunderbar glatt und weich an.
Kamillenblüten-Aufguss
Nach dem ersten Aufguss wir der Körper leicht mit Kamillensud eingesprüht. Die Wirkstoffe der Kamille wirken entzündungshemmend, antibakteriell, positiv auf Allergien und Erkrankungen der Atemwege.
Für die einzelnen Aufgüsse verwenden wir außerdem verschiedene hochwertige ätherische Essenzen.
Nach den verschiedenen Aufgüssen gibt's eine leckere Erfrischung und einen vitalen Snack, wie z.B. ein Lassi, einen Kamillendrink, einen frischgepressten Vitamindrink oder Fruchtspieße.
Spezielle Wellnesspakete mit Ärzten und Hebammen entwickelt. Als Mitglied der Newlife-Hotels – die Spezialisten für Urlaub in der Schwangerschaft – haben wir Erfahrung und Kompetenz für die Frauen in dieser anspruchsvollen Zeit gesammelt.
Spezialpaket „für Frühschwangere“
€ 225,00
Spezialpaket „Für werdende Muttis“
€ 225,00
Beratung und Geburtsvorbereitung bei der Hebamme
Physiologischer Bereich:
Psychologischer Bereich
Kognitiver Bereich:
Unsere Hebamme Marta Egger empfiehlt: Für ein komplette Schwangerschaftsvorbereitung 3 Einheiten à 110 Min.
1 Einheit (110 Min) € 110,00
Für ein Einführungsgespräch und eine kurze Beratung zu speziellen Fragen genügt 1 Einheit von 50 Min.
1 Einheit (50 Min) € 60,00
...im Kuschelresort Preidlhof ****s
Gönnen Sie Ihrer Beziehung eine Verwöhnzeit. In schönen Erinnerungen schwelgen, neue Pläne schmieden oder einfach die Liebe hochleben lassen - Dazu laden wir Sie in unser Kuschelresort Preidlhof in Italien ein.
Für Ihren romantischen Kurzurlaub, Ihre Hochzeitsreise oder Flitterwochen haben wir in unserem Kuschelresort viel Raum zum Träumen, Fühlen und Sich-Nahe-Sein geschaffen.
Traumlage im charmanten Urlaubsland Südtirol
Verwöhnt werden und genießen
Wellness und Spa zu zweit erleben
Kuschelzimmer und Suiten für besondere Stunden
Dolce Vita Love Time - zu zweit genießen den ganzen Tag
3/4-KUSCHELPENSION - ZU ZWEIT GENIESSEN – DEN GANZEN TAG
ROMANTIK IN JEDEM ZIMMER
WASSERWELTEN
BEAUTY, WELLNESS & SPA AUF ÜBER 2.000 m²
SPORT
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Sonntag bis Freitag
pro Person im Kuschelzimmer Orchidee
€ 550,–
Sonntag bis Donnerstag
pro Person im Kuschelzimmer Orchidee
€ 440,–
....und noch viele andere Pakete zum Träumen, Kuscheln & Genießen finden Sie unter den Hotelpauschalen
Es ist eine der eindrucksvollsten Zeiten des Jahres, in der sich die Düfte von heißen gewürzten Getränken und Weihnachtsgebäck mit der Musik und der althergebrachten Tradition des Advents vermischen.
Der Christkindlmarkt, mit seinen 80 Ausstellern, bietet eine Vielzahl von Geschenksideen für Weihnachten; von Weihnachtsschmuck aus Glas und Keramik über traditionelle Webarbeiten, Holzfiguren und Wollpantoffeln bis hin zu Spielsachen und typischem Gebäck.
Meran und seine zu diesem Anlass geschmückte Altstadt sind eine Augenweide für jedermann. In den gezierten Straßen und Gassen des Zentrums können Sie in die feierliche, weihnachtliche Atmosphäre eintauchen.
Der Christkindlmarkt dauert vom 27.11.2009 bis 06.01.2010
und die Eröffnung findet am 26. November, 17.00 Uhr statt.
Ganz bequem dorthin kommen Sie mit der Vinschger Bahn direkt vom Bahnhof Naturns aus in nur 20 Minuten.
Und was gibt es schöneres als nach dem Christkindlmarkt in die Bade- und Saunenwelt einzutauchen und Wärme & Entspannung tanken.
genießen den ganzen November lang und bis zum 08.Dezember alle Vorteile unserer "Dolce Vita Wochen"
Denn in diesen Wochen bieten wir Ihnen "Wellness und Genießen
mit kostenlosen Zusatzleistungen"
Die Tage sind kurz und die Nächte kühl.
Die ideale Zeit sich zu verwöhnen und zu kuscheln.
Bereits morgens im dampfenden Panoramapool mit Bergblick Vitalität tanken, mit der Wellnesstrainerin einen Nordic Walking Einsteigerkurs erfahren, zusammen mit dem Partner ein sinnliches Schokobadl genießen, mittags eine kurze Wanderung oder einfach im mediterranen Park die milde Sonne genießen. Nachmittags sich am leichten Vitalbuffet gesundnaschen, im Outdoor-Whirlpool die würzige Luft inhalieren, relaxen in den 7 versch. Saunen & im gläsernen Sonnenpavillon auf den Wasserbetten kuscheln.
In dieser Zeit haben wir zusätzliche kostenlose Genießer-Angebote:
7 Tage mit ¾ Verwöhnpension € 665.- pro Person im Doppelzimmer Typ Margerite
Tanzen Sie mit uns durch den Oktober!
Tanzen – Faszination und Ausdruck eines Lebensgefühls…
19. – 23.Oktober 2009
Tanz ist die Kunst Musik zu zeichnen….und tanzen ist gesund, altersunabhängig und hält Körper und Seele fit! Immer mehr Menschen entdecken ihre ganz persönliche Faszination an lateinamerikanischen Rhythmen oder klassischen Standard Tänzen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, tanzen Sie mit uns durch den April!
Ob Sie ihre Hüften zu schwungvollen lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa, Merengue, Bachata oder Samba schwingen möchten, oder doch lieber die klassische Variante wie Walzer, Tango, Slowfox, Foxtrott oder auch einen Disco Fox bevorzugen, Sie haben die Wahl! …und sollte diese allzu schwer fallen, dann entscheiden Sie sich doch einfach für beide Tanzstunden und Sie sind für jeden Ball, Hochzeit oder sonstige Anlässe bestens vorbereitet!
Mehrmals pro Woche haben Sie die Möglichkeit an 2 Tanzeinheiten mit den Tanzprofis Veronika und Luca von der Tanzschule Lunika teilzunehmen. Eine Einheit widmet sich den Lateinamerikanischen/Karibischen Tänzen, die 2. Einheit den Standard Tänzen.
Damit Sie die gelernten Tanzschritte auch gleich ausprobieren und verbessern können gibt es zusätzlich noch 4 Abende pro Woche Tanzmusik an der Hotelbar zusammen mit den Tanzlehrern Veronika und Luca. Auch wenn Sie nicht an den Tanzstunden am Nachmittag teilgenommen haben, sind Sie herzlich eingeladen mitzutanzen um vielleicht doch noch den einen oder anderen Tanzschritt dazuzulernen!
Montag: Hotel Preidlhof
Dienstag: Hotel Feldhof
Donnerstag: Hotel Lindenhof
Freitag: Hotel Paradies
Tanzstunden von 15.00-17.00 Uhr, Tanzmusik ab 21.00 Uhr
25,00 € pro Person für 2 Tanzeinheiten am Nachmittag
Manche Menschen leiden jahrelang unter Verspannungen und Schmerzen, ohne den Grund dafür zu finden. Einer der Gründe kann die Fehlstellung der Wirbelsäule sein. Und da setzt die Dorn & Breuss-Massage an.
NEU: Lomi Lomi Nui
löst alte Verspannungen und heilt liebevoll die Wunden der Vergangenheit. Basiert auf einer natürlichen Behandlung des menschlichen Organismus und ist eine ganzheitliche Massage. Sie werden mit erlesenen Ölen massiert und Verspannungen sowie Blockaden werden im Innersten gelöst.
Personal Fitness Training
möchten Sie Ihr Gewicht reduzieren, ihre Fitness und somit ihr allgemeines Wohlbefinden steigern und ihren Trainingsaufwand optimieren?
Dann sind sie bei uns genau richtig – wir liefern Ihnen Betreuung ganz nach Ihren individuellen Wünschen und Zielen & ein exklusives Trainingsprogramm
1 Stunde € 60,00 pro Person
Leistungsdiagnostik
sie möchten „zielgenau“ abnehmen oder die Ausdauerleistung verbessern?
ihre individuellen Trainingszonen herausfinden und effektiv und gesund trainieren?
Dann machen Sie bei uns einen Laktattest unter ärztlicher Aufsicht mit anschließender Trainingssteuerung und -optimierung
Asana Flow
Asana Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil. Getragen vom natürlichen Atemrhythmus werden Asanas auf harmonische Weise miteinander verbunden - mal langsam und besinnlich, mal dynamisch und kraftvoll. Pranayamas, Bandas, aber auch tänzerische Elemente helfen, die Lebensenergie zu aktivieren und auszudrücken. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene.
13. - 20.Juni 2009
und
21. - 28.November 2009
Zunehmende Verantwortung, steigende und widersprüchliche Anforderungen in Beruf und Privatleben, nachlassende Sicherheiten und ständiges Bemühen um andere Menschen bieten einen perfekten Nährboden für Überlastung und stressbedingte Funktionsstörungen. Schleichend vertiefen sich Unruhemuster und zunehmende Erschöpfung. Wer klug ist, betrachtet bereits erste Anzeichen als Aufforderung, eine neue Ordnung in das Leben zu bringen.
In unserem Seminar haben Sie die Möglichkeit sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun und gleichzeitig wichtige Aspekte Ihres beruflichen udn persönlichen Lebens zu reflektieren, damit Beruf und Privatleben auch morgen noch Sinn und Spaß machen.
und viel Zeit für die persönliche Erholung, Reflektion, Meditation und zum Aufenthalt in der Natur und zur Nutzung von
- 2000m² Wellness & Spa
- 400m² mediterrane Wasserfläche
- 7 Saunen
- großen Relaxbereichen
- Fit & Aktiv Programm mit unseren Profis: wandern, biken, nordic walking, yoga, pilates, stretching, 5 Tibeter, acquagym
Preis für das Seminar € 600,00 pro Person
Nächtigung und 3/4 Verwöhnpension: z.B. im Doppelzimmer Orchidee € 833,00 pro Person
Das neue mediterrane Sonnenschlössl:
Seit 2007 neu: 7-Gang-Gourmetdinner á la carte – Sie wählen abends á la carte aus unserer Restaurantkarte und gestalten Ihr 7-Gang-Gourmetdinner nach Ihren Wünschen. Von Mai bis September genießen Sie nach wie vor Frühstück und Dinner auf unserer Panoramaterrasse im Freien.
von der speziellen Dekoration, Langschläferfrühstück, Privatsauna oder bis zur Cabriotour
mehrere Beautybehandlungen, welche sie auch zusammen genießen können z. B. das Edelweißbadl, Romantik-Schokobadl oder die Aromamassage auf dem Panoramadach im Freien.
für den Checkup beim Beginn einer Wellnesswoche. Spezielle Meridian Diagnostik auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin. Raumfahrttechnologie hilft die Ursachen chronischer Beschwerden zu ermitteln.
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