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![]() 9.30 Uhr Mountainbike-Techniktraining
| ![]() 13.00 Uhr Welch-Edelsteinmassage im Jungbrünnl
| ![]() 15.00 Uhr Offener Nachmittag am Technikgelände der Ötzi Bike Academy
| ![]() 17.00 Uhr Spezialaufguss in der Schwarzbrennersauna |
![]() 8.00 Uhr Yoga
| ![]() 9.30 Uhr MTB Tour
| ![]() 13.45 Uhr Nordic Walking Tour
| ![]() 17.00 Uhr Weinverkostung im Felsenkeller |
![]() 9.30 Uhr MTB Tour
| ![]() 14.00 Uhr Ayurveda für 2 im Jungbrünnl
| ![]() 17.00 Uhr Aufguss in der Schwarzbrennersauna
| ![]() 21.30 Führung durch das Prokolusmuseum
|
![]() 9.00 Uhr Rennradtour
| ![]() 16.00 Uhr Offener Nachmittag am Techniktrainingsgelände
| ![]() 17.00 Uhr Vitalmassage im Jungbrünnl
| ![]() 21.00 Uhr Live Musik an der Hotelbar |
![]() 10.15 Uhr Nordic Walking Tour
| ![]() 12.00 Uhr Wochenmarkt & Shopping in Meran
| ![]() 16.00 Uhr LomiLomiNui-Massage im Jungbrünnl
| ![]() 18.00 Uhr Saunieren im Wellnesscenter |
![]() 8.00 Uhr Wochenmarkt in Naturns
| ![]() 11.00 Uhr Radltour auf der Via Claudia Augusta
| ![]() 18.00 Uhr Führung durch die Saunaoase & das "Jungbrünnl"
| ![]() 18.45 Uhr Willkommensaperitif mit Fam. Ladurner
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![]() Sonntagsbrunch bis 17 Uhr
| ![]() 11.15 uhr Nordic Walking Einführung
| ![]() 13.30 Uhr Nordic Walking Tour mit Techniktraining
| ![]() 17.00 Uhr Wellnessgenuss mit Saunaaufguss in der Schwarzbrennersauna |

Burn out Prävention
- 1 Antistress-Gesundheitscheck nach TCM mit Dr. med. Alexander Angerer (Meridian Totalcheck, Bestimmung der freien Radikale, persönlicher Revitalisierunsplan - einschließlich homöopatischeer/orthomolekularer Arzneien im Wert von 50 €)
- 3 Prana Therapien (á 50 Min)
- 3 Welch-Edelsteinmassagen für besonders tiefgehende Entspannung (á 70 Min)
- 1 Tuina-Massage zur Lösung von Meridian-Blockaden 80 Min
- 2 x ca. 25 min Tiefenentspannung mit unserer Yogalehrerin Martina
- 1 EH (ca. 50 Min) mit unserem Mentaltrainer: Mentaler Aufbau der Primärresourcen - Ruhe, Licht, Kraft
- 1 EH (ca. 50 Min) Hypnosystemisches Coaching: Stärkung der persönlichen mentalen Fähigkeiten, Beseitigung von selbst-schädigenden Blockaden und Verhaltensmustern, Stärkung und Verankerung der nötigen Fähigkeiten
- 25 Minuten Emotional Freedom Techniques mit unserem Mentaltrainer: Stimulierung der jeweiligen Meridiane zur geistigen Entschleunigung
pro Person € 1029,00 zusätzlich zum 3/4 Verwöhnpensionspreis (Mindestaufenthalt von 7 Tagen)

Donnerstag - Sonntag
pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 550,–

Sonntag - Freitag
pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 565,–

Sonntag - Donnerstag
pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 452,–

Anreise Sonntag, Montag oder Dienstag
pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 339,–

Donnerstag - Sonntag
pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 401,–

Freitag bis Sonntag
pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 288,–

...besondere kulinarische Wochen für Genießer und Feinschmecker!
24.03. - 31.03.2012
07.07. - 14.07.2012
17.11. - 26.11.2012
Genießen auf höchstem Niveau: täglich besondere 7-Gänge-Themendinner, spezielle Weindegustatonsfolge zu jedem Menü, Kochkurs für mediterrane und Tiroler Küche, Schokolade- & Rumverkostung, Präsentation von einheimischen Winzern, besondere Rezepte zum Mitnehmen.
Im 3/4 Verwöhnpreis inklusive:
Dieses gesamte Paket ist im 3/4-Pensions-Preis inklusive

Dauerhaft sein Idealgewicht einstellen - das Team um Dr. Angerer hilft Ihnen mit System:
01.03.2012 - 09.12.2012
- 1 Basis Gesundheitscheck nach TCM und persönlich abgestimmtes Ernährungsprofil mit Dr. Angerer
- 1 Entschlackungsprogramm auf Ballaststoff und Pflanzenextraktbasis für 6 Wochen
- 3 Ägyptoswickel zur Entgiftung und Umfangreduktion an den Problemzonen
- 2 manuelle Lymphdrainagen zur Stimulierung der Entgiftung und Reduzierung von Wassereinlagerungen
- 1 Shiatsu
- 1 Fußreflexzonenmassage
- 1 Körperfett- und Energiehaushalts Analyse (nach BIA)
- 1 Lactatmessung - Basis Ihres persönlichen Trainingsplans
- 1 EH Personal Training (50min) mit Erstellung des persönlichen Fitnessplans
- Täglich abwechselnde Bewegungseinheiten in der Gruppe: Aquafit, Pilates, Staby Gym, Rückenfit, Nordic Walking, bodyART, Jogging für Anfänger
- ca. 25 Minuten individuelle Mentalarbeit mit unserem Mentaltrainer: Motivations- und Kreativitätstechniken (z. B. Loslassen von alten Gewohnheiten und Erreichung der Wunschziele)
- ca. 50 Minuten Mentalarbeit und Coaching mit unserem Mentaltrainer: Verankerung von gesundheitlich positiven Verhaltensmustern und neuen Zielen
- Ärztlich abgestimmte Vital-Küche aufgrund Ihres Ernährungsprofils
- 5-wöchige ärztliche Nachbetreuung per E-Mail oder Telefon
€ 1009,00 zusätzlich zum 3/4-Verwöhnpensionspreis
Ergänzend: Progenom Genanalyse zur Idendifizierung von genbedingten Gesundheitsrisiken im Bereich Ernährung und Stoffwechsel, was sind Ihre genetischen Schlank- und Dickmacher, wie können Sie Ihre Immunabwehr verbessern - 3 Wochen Vorlaufzeit notwendig