Ganzheitliche Gesundheitsprogramme

Raucherentwöhnungswoche mit ärztlicher Begleitung (KLICK)
€ 370,-

Rauchfrei zurück vom Urlaub...

1. Termin 14.04. - 21.04.2012
2. Termin 14.07. - 21.07.2012
3. Termin 13.10. - 20.10.2012

Nur 7 Tage - aber ein wichtiger Schritt in Ihrem gesunden Leben. Um Ihnen zu einem "rauchfreien" Leben zu verhelfen, bieten wir ein spezielles, medizinisch fundiertes Angebot. Dieses Programm wurde vom Institut für Therapie und Forschung in München entwickelt. Schon seit Jahren wird es mit einer hohen Erfolgsquote erfolgreich angewandt.

• 1 ärztliche Visite mit Entgiftungsberatung (25 Minuten)
• 3 x 3 Stunden professionelles Gruppencoaching nach dem erfolgreichen "Rauchfreiprogramm" mit Sandra Lauterer
• 3 x Akupunktur, chinesische Therapieform um die evt. auftretenden körperlichen Symptome in der Anfangsphase zu mildern (Rauchverlangen, Nervosität...)
• 2 x telefonische Nachbetreung zu Hause

(limitierte Teilnehmerzahl)
zuzüglich zum 3/4-Verwöhnpensionspreis, Mindestaufenthaltsdauer 7 Tage

Dauerhafte Gewichtsreduktion nach Dr. med. Angerer (KLICK)
€ 1.009,-

• 1 Basis-Gesundheitscheck nach TCM und 1 persönlich abgestimmtes Ernährungsprofil von Dr. med. Alexander Angerer
• 1 Entschlackungsprogramm auf Ballaststoff und Pflanzenextraktbasis für 6 Wochen
• 3 Ägyptos -Wickel zur Entgiftung und Umfangreduktion an den Problemzonen
• 2 manuelle Lymphdrainagen zur Stimulierung der Entgiftung und Reduzierung von Wassereinlagerungen (à ca. 50 Minuten)
• 1 Shiatsu
• 1 Fußreflexzonenmassage
• 1 Körperfett- und Energiehaushaltsanalyse (nach BIA)
• 1 Lactatmessung – Basis Ihres persönlichen Ausdauertrainings
• 1 EH Personal Training (ca. 50 Minuten) mit Erstellung des persönlichen Fitnessplans für zuhause
• Täglich abwechselnde Bewegungseinheiten in der Gruppe: Aquafit, Pilates, Staby Gym, Rückenfit, Nordic Walking, bodyART, Jogging für Anfänger
• ca. 25 Minuten individuelle Mentalarbeit mit unserem Mentaltrainer: Motivationsund Kreativitätstechniken (z. B. Loslassen von alten Gewohnheiten und Erreichung der Wunschziele)
• ca. 50 Minuten Mentalarbeit und Coaching mit unserem Mentaltrainer: Verankerung von gesundheitlich positiven Verhaltensmustern und neuen Zielen
• Ärztlich abgestimmte Vital-Küche aufgrund Ihres Ernährungsprofils
• 5-wöchige ärztliche Nachbetreuung per E-Mail oder Telefon

Burn-out-Prävention (KLICK)
€ 1.029,-

• 1 Antistress-Gesundheitscheck nach TCM, durchgeführt von Dr. med. Alexander Angerer (Meridian-Totalcheck, Bestimmung der freien Radikale, persönlicher Revitalisierungsplan einschließlich homöopathischer Arzneien im Wert von 50,- Euro)
• 3 Prana-Therapien (à ca. 50 Minuten)
• 3 Welch-Edelsteinmassagen für besonders tief gehende Entspannung (à ca. 75 Minuten)
• 1 Tuina-Massage zur Lösung von Meridian-Blockaden (ca. 80 Minuten)
• 2 x ca. 25 Minuten Tiefenentspannung mit unserer Yogalehrerin Martina
• 1 EH (ca. 50 Minuten) mit unserem Mentaltrainer: mentaler Aufbau der Primärressourcen Ruhe, Licht, Kraft
• 1 EH (ca. 50 Minuten) hypnosystemisches Coaching: Stärkung der persönlichen mentalen Fähigkeiten, Beseitigung von selbstschädigenden Blockaden und Verhaltensmustern, Stärkung und Verankerung der nötigen Fähigkeiten
• Ca. 25 Minuten Emotional Freedom Techniques mit unserem Mentaltrainer: Stimulierung der jeweiligen Meridiane zur geistigen Entschleunigung

Tinnitus (KLICK)
€ 909,-

• 1 Basis-Gesundheitscheck nach TCM, durchgeführt von Dr. med. A. Angerer (Meridiandiagnose, allg. Gesundheitscheck einschließlich eines orthomolekularen Produktes im Wert von 55,- Euro) ca. 50 Minuten
• 5 Welch-Edelsteintherapien mit besonderer Tiefenwirkung (à ca. 75 Minuten)
• 3 x Akupunktur (Dr. med. A. Angerer)
• 2 x Tinnitus-Qigong (à ca. 25 Minuten)
• 1 x emotionaler Stressabbau
• 1 EH (ca. 50 Minuten) mit unserem Mentaltrainer: Analyse des emotionalen Hintergrunds

Menopause (KLICK)
€ 561,-

• 1 Basis-Gesundheitscheck nach TCM, durchgeführt von Dr. med. A. Angerer, (ca. 50 Minuten)
• 2 x emotionaler Stressabbau (à ca. 50 Minuten)
• 2 Klangschalen-Therapien (à ca. 50 Min.)
• 2 Welch-Edelsteinmassagen zur tief gehenden Entspannung (à ca. 75 Minuten)
• 1 Hormon-Yoga
• 2 Bewegungseinheiten in der Gruppe

Migräne (KLICK)
€ 692,-

• 1 Basis-Gesundheitscheck nach TCM, Beratungsgespräch mit Dr. med. A. Angerer, ca. 50 Minuten
• 3 x Akupunktur (Dr. med. A. Angerer)
• 3 Welch-Edelsteinmassagen zur tief gehenden Entspannung (à ca. 75 Minuten)
• 1 x Osteopathie
• 2 x Tiefenentspannung mit unserer Yogalehrerin Martina (à ca. 25 Minuten)
• 1 EH (ca. 50 Minuten) mit unserem Mentaltrainer: Hypnosystemisches Coaching