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Nous prenons le bus des hôtes de Naturno jusqu’à la station inférieure du funiculaire «Aschbach». Celle-ci nous emmène jusqu’au village d'Aschbach au-dessus de Rabland à une altitude de 1 362 m.La randonnée nous conduit d’abord en direction de Merano vers le Seespitz et la Schwarze Lacke (1 750m). Nous profitons ici du calme pour un court instant.Nous continuons le long du Seehof en passant devant la petite église de Vigiljoch, auquel le col doit son nom. La randonnée se poursuit en direction du hameau de Naturno. Sur le chemin qui y conduit, nous avons l'occasion de faire une pause sur une belle prairie. Au hameau de Naturno, nous pouvons également nous restaurer. Le retour nous mène à Aschbach par une descente douce.
Nous allons en en voiture jusqu’à Morter à l’entrée de la vallée de Martell. Nous descendons ici pendant environ 20 minutes jusqu’au Wetterkreuz et atteignons très vite le Rautwaal, qui nous mène sur une route presque plate vers l’entrée de la vallée vers le ruisseau de Plima. Nous suivons maintenant sur une petite portion le lit du cours d'eau de la Plima, traversons la rue vers la Vallée de Martell et atteignons en quelques minutes de montée la colline du château-fort d’Obermontani où nous faisons une pause bien méritée.Nous continuons alors notre périple par le Neuwaal, qui ne longe d’ailleurs plus de cours d’eau. Il y a cependant sur le sentier de randonnée un rocher avec des noms et des années ainsi que deux autoportraits qu’un habitant de Waal à jadis gravés. Le sentier nous conduit jusqu’à la brasserie de Latsch. Ce bâtiment sert aujourd’hui de pause casse-croûte mais était autrefois une brasserie. La bière brassée était autrefois conservée dans des grottes dont il sortait toute l’année un air toujours aussi froid. Par le Mareinwaal, nous parvenons enfin à la ruine d’Untermontani et nous rentrons à Morter par les prairies de vergers.Nous arrivons à l’hôtel vers 16h30.
Nous prenons nos propres voitures jusqu'au parking de la station inférieure du petit village de montagne «St- Martin am Kofel» à Latsch. Arrivés au petit village, nous allons brièvement dans l'église construite avec audace sur le versant raide la montagne. Nous randonnons ensuite sur un sentier de pente égale à travers la forêt de mélèzes d'Amérique jusqu’à la clairière appelée «Vue sur les Dolomites». Comme l’indique son nom, par beau temps, on y a un magnifique point de vue sur les Dolomites. C’est aussi là que nous faisons une agréable pause-déjeuner. Reposés et ayant repris des forces, nous prenons le chemin du retour qui nous mène à l’alpage de St- Martin puis retournons au parking par une descente.
Nous allons avec nos propres véhicules jusqu'à Göflan. De là, nous randonnons en direction de Morter à travers les magnifiques installations fruitières jusqu’à la brasserie de Latsch. A cet endroit, nous avons la possibilité de nous restaurer et de nous asseoir confortablement ensemble.En bus, nous retournons aux voitures qui se trouvent à Göflan.
Nous allons en voiture jusqu´à Goldrain jusqu´au départ du sentier panoramique.Nous randonnons alors en montant toujours en pente douce en suivant le sentier panoramique jusqu´aux terrains d´Annaberg. Là, sur ces prairies idylliques, on a un beau point de vue plongeant sur la vallée. Les petits terrains encore divisés en petites parcelles sur le côté opposé de la vallée sont particulièrement frappants. Nous nous reposons brièvement et prenons un peu de forces. Enfin, nous descendons jusqu´au quartier de Tiss et retournons jusqu´à Goldrain.
Avec nos propres véhicules, nous allons jusqu’au parking en dessous du hameau de Latsch. De là, nous commençons le sentier du hameau jusqu’à la lisière de la forêt en montant. L'itinéraire se poursuit sur des sentiers pierreux jusqu'à l'orée du Kuppelwieserferner.Nous le contournons vers l’ouest. La dernière montée jusqu'au sommet passe par un éboulis.Arrivés au sommet, nous profitons d'une vue magnifique sur le Massif de l’Ortler, le Vinschgau et au sud sur le massif de Brenta.La descente passe par le même chemin.
Avec nos propres véhicules, nous allons jusqu’à Corteraso. Le funiculaire du glacier nous emmène jusqu’au Grawand (3 200m). Nous redescendons alors au Hochjochferner (environ 250 m) et, assurés avec une corde, nous montons à travers un beau paysage de glacier jusqu’au Hauslabjoch (3279m). Le lieu où a été trouvé Ötzi, momie de glace de 5 300 ans, vers lequel nous devons maintenant descendre brièvement, est marqué par une pyramide de pierre. Après nous y être un peu arrêtés, nous continuons notre circuit et atteignons le Refuge de Similaun, où nous entrons nous restaurer et faire une pause bien méritée. Par la vallée de Tisental, nous randonnons jusqu'au lac de Vernagt. Nous rejoignons nos voitures en bus.
Nous allons avec nos propres véhicules jusqu’à la station inférieure et au funiculaire de Hochforch nous conduit au Sonnenberg. De la ferme de Hochforch, on a déjà un merveilleux point de vue sur la vallée encaissée de Merano. Nous continuons à travers une forêt d’anciens mélèzes par le sentier d'altitude de Merano en direction du Vinschgau, au bout d’environ 20 min, on parvient à la descente à la petite gorge de Lahnbach, la descente comporte des marches, mais nécessite une bonne sûreté de pas. A partir d’un petit ruisseau qui descend au-dessus de rochers comme une petite chute d'eau, on suit en montant un petit escalier en fer. Cela continue rapidement après par une descente sur plusieurs escaliers de fer dans la grande gorge de Lahnbach. On traverse le ruisseau et on monte sur la pente équipée de marches en bois sur environ 100 m de dénivelé.Le sentier continue alors en pente légère. On remarque déjà à la végétation qu’ici, au-dessus de Naturno, les précipitations sont assez peu abondantes. Nous faisons une halte peu avant le Pirchhof.Après la pause, notre sentier nous fait passer devant différentes anciennes fermes avec une faible déclivité. A la Innerforchhof, nous continuons avec le funiculaire vers la vallée. Depuis la station inférieure, nous atteignons en environ. 10 minutes l'arrêt du bus des hôtes. De là, le bus nous reconduit aux voitures.
Nous prenons la voiture en direction de Plaus jusqu’à la station inférieure du funiculaire de Hochforch. Arrivée à la station de montagne, très belle vue plongeante sur la vallée et sur Naturno. Le sentier forestier nous conduit de manière agréable à travers la magnifique forêt légère de mélèzes en direction de Giggelberg. Nous atteignons bientôt le terrain, la pente est plus raide mais reste bonne. Nous rejoignons la ferme de montagne de Giggelberg sur un sentier en légère déclivité.Nous faisons à cet endroit une agréable pause casse-croûte pour le déjeuner. Une fois reposés, nous suivons le sentier d'altitude en direction de notre vallée de destination. Peu avant d’atteindre la forêt, nous avons encore une très belle vue plongeante sur Parcines et Merano. La pente conduit à une portion plate qui monte à nouveau légèrement. Nous atteignons l’alpage de Nassereith.De là, nous montons jusqu’au Steinerhof. Le funiculaire nous fait redescendre jusqu’à la chute d’eau au-dessus de Parcines. En bus, nous allons jusqu'à Parcines, d’où nous regagnons les voitures avec le bus d’hôtes.
Nous allons avec nos propres véhicules jusqu'à Lagundo à la station inférieure du télésiège. C’est là que nous garons nos voitures et nous allons en télécabine jusqu’à l'alpage de Leiter qui jouit d'une situation splendide. Nous poursuivons notre randonnée jusqu'au Hochganghaus. Nous faisons à cet endroit une agréable pause.Nous laissons alors vagabonder notre regard sur le Parc naturel du Groupe de Tessa et admirons le magnifique panorama alentour. Nous continuons alors jusqu'au Refuge de Nassereith. Au choix, on peut entrer ici pour se restaurer avant de poursuivre la randonnée jusqu'au Steiner. La télécabine nous conduit alors jusqu'à Parcines. Nous rentrons en bus jusqu’à Parcines et aux voitures.
Nous partons de la station inférieure du funiculaire Innerforch. La cabine nous amène à une altitude de 1 300 m. La randonnée nous conduit le long de Sonnenberg (Lint, Innerunterstell, Kopfron, Want, Unterperfl, Katharinaberg, Neuratheis, Rateis, Waalweg jusqu’au Château Juval).Sur la route, nous nous arrêtons dans les nombreuses fermes.Après nous être reposés et avoir repris des forces, nous poursuivons notre randonnée sur le Waalweg jusqu’au Château Juval (résidence d’été de Reinhold Messner).De là, notre bus d'hôtes nous conduit jusque dans la vallée (Schnalserhof) et de retour jusqu’à Naturno.
Avec nos propres véhicules, nous allons jusqu´à la station inférieure de l´alpage de Latsch.Le télésiège nous mène alors à l´alpage de Tasch (1 940 m). Nous continuons en passant par les prairies de l´alpage jusqu´à atteindre le Refuge de Zirmraun (2 251 m). Nos prochaines destinations sont les Lacs de Kofelrast (2 405m), que nous atteignons par une montée modérée. Les lacs de montagne merveilleusement situés sont entourés d´un tapis de roses des Alpes.Après environ 50 minutes de montée, nous avons atteint le sommet du Hoher Dieb. Nous avons un superbe point de vue sur le Val d´Ultimo, vers le sud sur les Dolomites de Brenta et vers le sud-est sur Rosengarten. La descente s´effectue par le même chemin.
Partant de la station inférieure du funiculaire Innerforch un peu en dessous de Naturno, nous atteignons Innerforchhof par le funiculaire. Arrivée à la gare de montagne, on se trouve déjà dans le Parc naturel du Groupe du Tessa. A partir d’Innerforchhof, on suit le sentier d'altitude de Merano (n° 24) en direction de Linthof. En dépit de l’altitude, on peut toujours découvrir l’influence méditerranéenne sur la flore et la faune: papillons, lézards émeraude, genévrier, épines-vinettes, églantiers, etc. Au bout de 20 minutes de randonnée, dont une grande partie sur un sentier plat à travers les prairies de montagne, on atteint la pause casse-croûte de Linthof (connue pour sa bonne cuisine). Le sentier de randonnée conduit maintenant en pente douce en direction de l’entrée du Val Senales jusqu’au Inner-Unterstellhof (pause casse-croûte). A cet endroit, on a déjà un très beau point de vue sur le Val Senales et le Vinschgau. Plus bas sur l’autre versant de la vallée, se trouve le Château Juval. Le sentier d'altitude de Merano se poursuit alors en très légères pentes montantes et descendantes, passe devant la ferme «Wald» (avec une petite chapelle franciscaine) jusqu’au Kopfronhof (pause casse-croûte). A partir de Kopfron, le sentier continue avec une très légère déclivité à travers les prairies de montagne et les forêts de mélèzes. Selon la saison, on peut observer diverses herbes et fleurs. On passe alors devant les fermes «Wand» et «Unter-Perfl». Nous rencontrons bientôt le balisage «Katharinaberg», que nous suivons à la descente. Au bout d'environ 20 minutes, on atteint le village de montagne de Katharinaberg. De là, on prend un bus à environ 17h40 vers Naturno (12 km, environ 25 minutes de trajet).Le circuit peut bien sûr aussi s'effectuer en sens inverse, mais il y alors un peu plus de dénivelé: départ de Naturno en bus à environ 10h30 en direction de Katharinaberg.
Nous prenons les voitures jusqu’au versant sud de la Vallée de Naturno au-dessus des terrains de sport. C’est là que commence le chemin de méditation, qui a été créé à l'occasion du passage au nouveau millénaire. Le sentier est en montée douce avec des lacets par endroits. Le long du sentier se trouvent 15 lieux de méditation, qui correspondent chacun à différentes étapes de la vie de Jésus. Certains d’entre eux se trouvent à des endroits avec de beaux points de vue. Après avoir laissé derrière nous la montée jusqu'aux Platzerhöfen le long du chemin de méditation, nous entrons pour nous restaurer à la Schwarzplatzhof. Nous continuons ensuite par les prés de Schwarzplatz avec vue sur Naturno et nous suivons enfin un sentier forestier jusqu’à la Waldschenke et retournons aux voitures.
Nous prenons le bus jusqu'en contrebas du Château Juval. Après une courte montée jusqu’au château, nous participons à une visite dans le Château Juval (collection artistique, antiquités tibétaines, galerie de photos de montagnes, collection de masques).La randonnée nous mène ensuite sur le Waalweg de Tschars en direction de Castellbello-Ciardes. 200 m de dénivelé au-dessus du fond de la vallée de l’Etsch sur un sentier d'altitude au parcours plat. Les Waalwege sont parsemés de canaux d’irrigation circulant à côté du chemin et distribuant l’eau nécessaire à l’exploitation des champs.Nous faisons une pause le temps de casser la croûte.Le reste du chemin nous amène devant les châteaux de Kasten et de Kastelbell.Nous rentrons en bus jusqu’aux voitures.