Burn-out-Prävention - mit Dr. Angerer

 Burn out Prävention    

- 1 Antistress-Gesundheitscheck nach TCM  mit Dr. med. Alexander Angerer (Meridian Totalcheck, Bestimmung der freien Radikale, persönlicher Revitalisierunsplan - einschließlich homöopatischeer/orthomolekularer Arzneien im Wert von 50 €)

- 3 Prana Therapien (á 50 Min)

- 3 Welch-Edelsteinmassagen für besonders tiefgehende Entspannung (á 70 Min)

- 1 Tuina-Massage zur Lösung von Meridian-Blockaden 80 Min

- 2 x ca. 25 min Tiefenentspannung mit unserer Yogalehrerin Martina

- 1 EH (ca. 50 Min) Stärkung der pers. mentalen Fähigkeiten

- 1 EH (ca. 50 Min) Beseitigung von selbstschädigenden Blockaden und Verhaltensmustern, Stärkung und Verankerung der nötigen Fähigkeiten

- Ca. 25 Minuten mentales und emotionales Aufbautraining

pro Person € 1029,00 zusätzlich zum 3/4 Verwöhnpensionspreis (Mindestaufenthalt von 7 Tagen)

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Romantische Tage

• Butlerservice für einen Tag (8h)
• Beautybehandlung „Romantik für Zwei“ mit einem Alpenrosenfußbad mit Fußmassage, einem Edelweißbadl mit Teilmassage und Rosenblütensekt
• 1 h Privat-Fotograf für romantische Urlaubs-Fotos
• 3 romantische Übernachtungen mit ¾ Kuschelpension (Genießerfrühstück bis 12.00, Liebesbrunch von 12.00 bis 16.00 und Romantik-Gourmetdinner im Restaurant)
• Wellness auf 2.000 m² mit 7 Saunen, 200 m² Pools (indoor und outdoor), 3 Whirlpools (indoor und outdoor)
• Wellness & SPA non stopp: täglich von 9.00 bis 23.00 Uhr (Saunen, Pool in Betrieb)
• Kostenloser Kuschelkorb mit Aroma-Badesalz, Aromamassageöl
• Bademantel
• Satin-Bettwäsche auf Wunsch (kostenlos)
• Kuschelkissen-Menü mit 10 versch. Kissen

Donnerstag - Sonntag

pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 521,–

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Herzklopfen

• 1 Wellnesstaler über € 140,00 pro Zimmer, einzulösen im SPA-Center
• 5 romantische Übernachtungen mit ¾ Kuschelpension (Genießerfrühstück, Liebesbrunch bis 16.00 und Romantik-Gourmetdinner im Restaurant)
• Wellnesserlebnis auf 2.000 m² mit 7 Saunen, 200 m² Pools (indoor und outdoor), 3 Whirlpools (indoor und outdoor)
• Wellness & SPA nonstop: täglich von 9.00 bis 23.00 Uhr (Saunen, Pools in Betrieb)
• Kostenloser Kuschelkorb mit Bade-Aromasalz, Aromamassageöl, Bademantel
• Satin-Bettwäsche auf Wunsch (kostenlos)
• Kuschelkissen-Menü mit 10 verschiedenen Kissen

Sonntag - Freitag

pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 580,–

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Romeo & Julia

• 1 Liebesgruß im Zimmer mit Schokofrüchten, 2 Rosen & Rosen-Prosecco
• 1 Wellnesstaler über € 40,00 pro Zimmer einzulösen im SPA-Center
• 4 romantische Übernachtungen mit ¾ Kuschelpension (Genießerfrühstück, Liebesbrunch bis 16.00 und Romantik-Gourmetdinner im Restaurant)
• Wellness auf 2.000 m² mit 7 Saunen, 200 m² Pools (indoor und outdoor), 3 Whirlpools (indoor und outdoor)
• Wellness & SPA non stopp: täglich von 9.00 bis 23.00 Uhr (Saunen, Pools in Betrieb)
• Kostenloser Kuschelkorb mit Bade-Aromasalz, Aromamassageöl, Bademantel
• Satin-Bettwäsche auf Wunsch (kostenlos)
• Kuschelkissen-Menü mit 10 verschiedenen Kissen

Sonntag - Donnerstag

pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 464,–

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Verliebte Zeit

• 1 Begrüßungs-Prosecco im Zimmer
• 1 Wellnesstaler über € 30,00 pro Zimmer einzulösen im SPA-Center
• 3 romantische Übernachtungen mit ¾ Kuschelpension (Genießerfrühstück, Liebesbrunch bis 16.00 und Romantik-Gourmetdinner im Restaurant)
• Wellnesserlebnis auf 2.000 m² mit 7 Saunen, 200 m² Pools (indoor und outdoor), 3 Whirlpools (indoor und outdoor)
• Wellness & SPA non stopp: täglich von 9.00 bis 23.00 Uhr (Saunen, Pools in Betrieb)
• Kostenloser Kuschelkorb mit Bade-Aromasalz, Aromamassageöl, Bademantel
• Satin-Bettwäsche auf Wunsch (kostenlos)
• Kuschelkissen-Menü mit 10 verschiedenen Kissen

Anreise Sonntag, Montag oder Dienstag

pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 348,–

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Romantik Weekend

• Butlerservice für einen Tag (8h)
• 3 romantische Übernachtungen mit 3/4-Kuschelpension (Genießerfrühstück, Liebes-Brunch bis 16.00 Uhr und Romantik-Gourmetdinner im Restaurant)
• Wellness auf 2.000 m² mit 7 Saunen, 200 m² Pools (indoor und outdoor), 3 Whirlpools (indoor und outdoor)
• Wellness & SPA non stopp: täglich von 9.00 bis 23.00 Uhr (Saunen, Pools in Betrieb)
• Kostenloser Kuschelkorb mit Bade-Aromasalz, Aromamassageöl, Bademantel
• Satin-Bettwäsche auf Wunsch (kostenlos)
• Kuschelkissen-Menü mit 10 versch. Kissen

Donnerstag - Sonntag

pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 392,–

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Love Time Weekend

• 1 Liebesgruß im Zimmer bei der Anreise mit 2 Rosen, Schokofrüchten und 1 Flasche Rosenprosecco
• 2 romantische Übernachtungen mit ¾ Kuschelpension (Genießerfrühstück, Liebesbrunch bis 16.00 und Romantik-Gourmetdinner im Restaurant)
• Wellness auf 2.000 m² mit 7 Saunen, 200 m² Pools (indoor und outdoor), 3 Whirlpools (indoor und outdoor)
• Wellness & SPA non stopp: täglich von 9.00 bis 23.00 Uhr (Saunen, Pools in Betrieb)
• Kostenloser Kuschelkorb mit Bade-Aromasalz, Aromamassageöl, Bademantel
• Satin-Bettwäsche auf Wunsch (kostenlos)
• Kuschelkissen-Menü mit 10 versch. Kissen

Freitag bis Sonntag

pro Person im Kuschelzimmer Orchidee € 292,–

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Dolce Vita Wochen

Wellness, genießen und sich verwöhnen lassen!

16.03. - 29.03.2013

Die Tage sind kurz und die Nächte kühl. Die ideale Zeit sich zu verwöhnen, zu kuscheln und die Liebe wieder aufzufrischen.

Morgens im dampfenden Panoramapool mit Bergblick Vitalität tanken, mit der Fitnesstrainerin die entspannende Wirkung von Yoga und Pilates erfahren, zusammen mit dem Partner ein sinnliches Schokobadl genießen, nachmittags eine kurze Wanderung, eine Nordic Walking Tour oder einfach im mediterranen Park die milde Sonne genießen. Sich am leichten Vitalbuffet gesund "Naschen" (12 - 16 Uhr), im Outdoor-Whirlpool die würzige Luft inhalieren, relaxen in den 7 verschiedenen Themen-Saunen (9 - 23 Uhr) und im gläsernen Sonnenpavillon auf den Wasserbetten kuscheln.

Unsere Dolce Vita Plus in dieser Zeit:

• € 140,00 Wellnesstaler pro Zimmer als Geschenk (Mindestaufenthalt 5 Tage, Anreise Sonntag)
• 14h Sauna nonstop täglich - die 7 verschiedenen Saunen sind geöffnet von 9 bis 23 Uhr!
• mediterrane Wasserwelt mit Außenpool (32°C)
• Vitales Genießen den ganzen Tag inklusiv: Schlemmer-Frühstücksbuffet mit speziellen Themen, Vitalbuffet 12 bis 16 Uhr, täglich abends 7-Gang-Gourmetmenüs und Vitalmenü

In dieser Zeit empfehlen wir als besonderes Highlight die neue Edelstein-Paarmassage! (extra)

7 Tage mit 3/4 Verwöhnpension ab € 805,00 pro Person im Doppelzimmer Orchidee

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Nordic Walking Wochen - die Natur und ich

02.03. - 08.12.2013

NATÜRLICHES GANZKÖRPERTRAINING IM FREIEN MIT 315 SONNENTAGEN

Durch herrliche Natur walken, die köstliche, würzige Luft von Almen und Wäldern tief einatmen, genießen und zugleich Fitness aufbauen.

Unsere wöchentlichen Nordic-Walking-Hits mit unserem ausgebildeten Nordic Walking Instructor und in der 3/4 Verwöhnpension inklusive:

• 1 Walking-Fitnesstest zum Feststellen des Trainingszustandes
• 2 Nordic Walking-Einführungen zum Erlernen der Geh- und Stocktechnik
• 2 Nordic Walking-Touren mit ca. 2 h Gehzeit zum Üben der Nordic Walking-Technik
• 1 Nordic Walking-Wanderung - längere Tour im Naturpark Texelgruppe
• Verleih von Nordic Walking-Karbonstöcke und Herzfrequenz-Uhren

UND UM DEN PREIDLHOF HERUM - DAS PARADIES FÜR NORDIC WALKER

• Größter Natur-Fitnesspark der Alpen in Naturns mit 5 Nordic Walking-Routen, Joggingstrecke (10 km) Bladingstrecke (15 km)
• Nordic Walking-Park mit 30 km beschilderten Routen
• Höhenwalking im Naturpark Texelgruppe. Laut wissenschaftlicher AMAS-Höhenstudie ist Nordic Walking auf 1500 m besonders gesundheitsfördernd.

Das tolle Angebot für Nordic-Walker ist im Preis der 3/4 Verwöhnpension inkludiert!

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Gourmetwochen

...besondere kulinarische Wochen für Genießer und Feinschmecker!

23.03. - 30.03.2013
06.07. - 13.07.2013
16.11. - 23.11.2013

Genießen auf höchstem Niveau: täglich besondere 7-Gänge-Themendinner, spezielle Weindegustatonsfolge zu jedem Menü, Kochkurs für mediterrane und Tiroler Küche, Schokolade- & Rumverkostung, Präsentation von einheimischen Winzern, besondere Rezepte zum Mitnehmen.

Im 3/4 Verwöhnpreis inklusive:

• täglich besondere gastronomische Highlights aus unserer Genießerküche: tägl. Themen-Frühstück, Vitalbuffet, jeden Abend 7-Gang-Gourmetmenü à la carte mit speziellen Themen: die Regionen Italiens, alpenländisch genießen, rund ums Mittelmeer, die Gewürze des Orients, Galadinner mit kommentierter Weinbegleitung (Wein extra), Südtiorler Gaumenschmeichler
• Weindegustationsfolge zu jedem Menü
• Mittagsbuffet von 12.00 bis 17.00 Uhr (16 Uhr): Showcooking mit frischen Nudelgerichten und italienischen Antipasti, hausgemachte Kuchen, Kaffee, Tee, Vitalsäften, Obst
• 2 Kochnachmittage: Der Chefkoch gibt tolle Tipps, Rezepte zum Mitnehmen
• Verkostungs-Reise Delikatessen: Der Chefkoch zeigt Ihnen persönlich die besten Adressen in Meran für Olivenöl, Parmesan, Antipasti, Südtiroler Spezialitäten mit Verkostung
• Verkostung Franciacorta & Champagner
• Mix-Kurs mit unserem Barchef
• Verkostung von Südtiroler Weinen in der Vinothek
• Motorradtour mit unseren neuen Dolcevita Vespas
• Verlosung einer Tagestour mit unserem Dolce Vita Cabrio ODER eines Wellnesspaketes "Romantik für Zwei"

Dieses gesamte Paket ist im 3/4-Pensions-Preis inklusive

 

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Osterzeit - der Frühling ist da!

29.03. - 07.04.2013

Ostern im Preidlhof...

...traumhafte Tage bei herrlichem Frühlingswetter, die Blütengrüße von Narzissen und Apfelblüten, auf den Kuschelliegen im mediterranen Park die Sonne genießen oder unterwegs im Naturpark beim Nordic Walking, morgens im dampfenden Panoramapool mit Bergblick Vitalität tanken, nachmittags mit dem Liebsten ein romantisches Schokoritual im Jungbrünnl genießen & saunieren nach Lust und Laune in den 7 Themensaunen und sich den ganzen Tag kulinarisch verwöhnen lassen: 30m Schlemmer-Themenfrühstück, Vitalbuffet am Nachmittag von 12 bis 17 Uhr mit Showcooking und abends 7-Gang-Gourmetmenü oder Vitalmenü. 

Inklusive Preidlhof's Osterprogramm:

• Karfreitag: Themenbuffet "Katerfrühstück", 7-gängige mediterrane Fischgala
• Samstag: Serata Italiana mit großem Antipasti Buffet
• Ostersonntag: Osterbrunch und 8-gängige Ostergala, Live-Musik
• Ostermontag: Showcooking mit italienischen Pastaspezialitäten
• Dienstag: Weinkost inkl., Live-Musik
• Frühlingdeko basteln mit unserer Dekorateurin Brigitte
• Mittwoch: Dinner "Südtiroler Köstlichkeiten"
• 1 Sauna- & SPA Nachmittag: Spezielle SPA-Angebote im Freien zum Kennen lernen (Eisabreibungen, Barfußlaufen, Klangreise, Kneippguss, Gong-Meditation, kurze Fuß- und Nackenmassagen)

Unsere Osterhighlights:

• 14h Sauna nonstop täglich - die 7 verschiedenen Saunen sind von 9 bis 23 Uhr geöffnet
• mediterrane Wasserwelt mit Außenpool (32°C)
• Wellness-Vitalbuffet von 12.00 bis 17.00 Uhr

 

Pauschale: 7 Tage mit 3/4 Verwöhnpension im Doppelzimmer Orchidee ab € 1.008,00 pro Person

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Dauerhafte Gewichtsreduktion nach Dr. Angerer - Gesundheitswoche

Dauerhaft sein Idealgewicht einstellen -  das Team um Dr. Angerer hilft Ihnen mit System:

- 1 Basis Gesundheitscheck nach TCM und persönlich abgestimmtes Ernährungsprofil mit Dr. Angerer 

-  1 Entschlackungsprogramm auf Ballaststoff und Pflanzenextraktbasis für 6 Wochen

- 3 Ägyptoswickel zur Entgiftung und Umfangreduktion an den Problemzonen

- 2 manuelle Lymphdrainagen zur Stimulierung der Entgiftung und Reduzierung von Wassereinlagerungen

- 1 Shiatsu

- 1 Fußreflexzonenmassage

- 1 Körperfett- und Energiehaushalts Analyse (nach BIA)  

- 1 Lactatmessung  - Basis Ihres persönlichen Trainingsplans

- 1 EH Personal Training (50min) mit Erstellung des persönlichen Fitnessplans

- Täglich abwechselnde Bewegungseinheiten in der Gruppe:  Aquafit, Pilates, Staby Gym, Rückenfit, Nordic Walking, bodyART, Jogging für Anfänger

- ca. 25 Minuten individuelle Mentalarbeit mit unserer Mentaltrainerin:  Motivations- und Kreativitätstechniken (z. B. Loslassen von alten Gewohnheiten und Erreichung der Wunschziele)

- ca. 50 Minuten Mentalarbeit und Coaching mit unserer Mentaltrainerin: Verankerung von gesundheitlich positiven Verhaltensmustern und neuen Zielen

- Ärztlich abgestimmte Vital-Küche aufgrund Ihres Ernährungsprofils

- 5-wöchige ärztliche Nachbetreuung per E-Mail oder Telefon

€ 1009,00 zusätzlich zum 3/4-Verwöhnpensionspreis

 

Ergänzend: Progenom Genanalyse zur Idendifizierung von genbedingten Gesundheitsrisiken im Bereich Ernährung und Stoffwechsel, was sind Ihre genetischen Schlank- und Dickmacher, wie können Sie Ihre Immunabwehr verbessern - 3 Wochen Vorlaufzeit notwendig

 

 

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Mountainbikewochen mit 315 Sonnentagen

16.03. - 09.11.2013

Mountainbiker sind bei uns genau richtig! Unzählige Mountainbike-Touren führen zu einsamen Berghöfen, luftigen Höhenwegen, würzigen Almen, atemberaubenden Aussichtspunkten.

Für Mountainbiker bieten wir folgende kostenlose Spezialleistungen (inkl. in der 3/4-Verwöhnpension):

• geführte Mountainbiketouren 10x pro Woche mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden (gegen geringe Gebühr) mit unseren professionellen Bike-Guides, Tipps zu Technik-Verbesserung, spezielle Tourentipps
• 2 x wöchentlich Techniktraining am Trainingsparcour für Anfänger und Fortgeschrittene (geringe Gebühr)
• NEU: Eröffnung des neuen Bike-Höhenweges über 60km Länge im Laufe des Jahres 2013 mit tollen Singletrails von Alm zu Alm oberhalb von Naturns
• über 45 gut beschriebene Bike-Touren in der Umgebung
• Bike-Karte auf jedem Zimmer
• GPS-Leihgerät (Satellitennavigation) mit vielen aufgezeichneten Bike-Touren
• Transalp Challenge Königsetappe in nächster Nähe
• Naturns war 2008 Etappenziel der Adidas Bike Transalp Challenge
• qualitativ hochwertige Mountainbikes (Fullys) im Verleih (Maxx Bikes: 11kg Alu-Rahmen, Federgabel Suntour Axon, Shimano Deore XT, Magura Hydraulik)
• Verleih von Citybikes und Rennrädern
• Verleih von Pulsuhren
• Reparatur-Werkzeug-Station, Garagenabstellplatz für das Bike
• Waschplatz für das Bike
• Jausenverpflegung vom Frühstücksbuffet inkl.
• Energiedrink und Energieriegel
• Leichtes, fettarmes Vitalmenü täglich zur Wahl
• Beautycenter "Jungbrünnl" für Sportmassagen (extra) und 2000m² Wellnessanlage

Dieses tolle Angebot für Biker ist im Preis der 3/4-Verwöhnpension inkludiert.

 

NEU: DOLCE VITA APP mit vielen MTB-TOUREN-TIPPS zur bequemen Navigation mit Ihrem Smartphone!

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