Fitness im Preidlhof*****

Fitness, Bewegung & Personal Training

Unsere Fitnesspakete:

Fitness Programm 4 Nächte

  • 1x Körperfett- und Energiehaushaltsanalyse
  • 1x Laktatmessung zur Verbesserung Ihrer Fitnessleistung 
  • 2x Personal Training 
  • 1x Fango Packung in der Softpackliege
  • 1x Vitalmassage - intensive Rückenmassage 

Paketpreis: € 391,00

empfohlene Aufenthaltsdauer: 4 Nächte

Fitness Programm 7 Nächte

  • 1x Körperfett- und Energiehaushaltsanalyse
  • 1x Laktatmessung zur Verbesserung der Fitnessleistung 
  • 4x Personal Training 
  • 3x Fango Packung in der Softpackliege 
  • 1 Jungbrünnl Massage - kombinierte Rückenmassage 
  • 1 Sportmassage 
  • 1x Vitalmassage - intensive Rückenmassage

Paketpreis: € 739,00

empfohlene Aufenthaltsdauer: 7 Nächte

Unsere Tipps für Ihre Fitness:

Personal-Fitness-Training – mein Trainer und ich

Eine individuell und speziell auf Sie und Ihre Bedürfnisse und Fitnessziele abgestimmte Trainingseinheit mit Ihren Ernährungs- und Bewegungsexperten.

1 Einheit á 50 Minuten: € 68,00

3 Einheiten á ca. 50 Minuten: € 184,00

Yoga Einzelstunde

Nach einem kurzen Eingangsgespräch stimmen wir eine Yogaeinheit ganz auf Sie ab. Ein Yogalehrer begleitet Sie durch die Stunde, korrigiert Ihre Haltung und gibt wertvolle Tipps.

ca. 80 Minuten: € 91,00

Laktatmessung

Sie möchten Ihr Wunschgewicht erreichen, die Ausdauer verbessern oder einfach besser trainieren? Ein Laktakttest gibt wertvolle Auskünfte darüber, was Ihrem Körper gut tut. Inklusive Trainingsteuerung und Optimierung

ca. 50 Minuten: € 97,00

Körperfett- und Energiehaushaltsanalyse

Die bioelektrische Impedanzanalyse „BIA“ gilt als eine der genauesten Methoden zur Messung der Körperzusammensetzung, wie Wasseranteil, Muskelmasse oder Fettanteil. So können mögliche Gesundheitsrisiken aufgedeckt und Tipps für ein gesundes, aktives Leben gegeben werden.

ca. 40 Minuten: € 52,00

Laktatmessung & Körperfett- und Energiehaushaltsanalyse

Das perfekte Team für ein fittes, vitales Leben. Dieses Package umfasst auch eine anschließende Trainingssteuerung und Ernährungsberatung.

ca. 90 Minuten: € 137,00

Fit-Check

Wir „checken“ Sie von oben bis unten durch – für ein optimiertes Training und leichteres Erreichen Ihrer Gesundheitsziele. Inklusive Messung der Körperzusammensetzung, Haltungsanalyse, Muskelfunktionsprüfung, Laktattest, Trainingssteuerung und -optimierung.

ca. 110 Minuten: € 158,00

Total-Fit-Check

Der ideale Rundum-Check mit Dr. Angerer: Ärztliche Basisuntersuchung mit Gespräch, Messung der Körperzusammensetzung, Haltungsanalyse, Muskelfunktionsprüfung, Laktattest, ideal abgestimmter Trainingsplan und Fitnessberatung.

ca. 170 Minuten: € 249,00

Functional Movement Screen (FMS)

Dieses innovative Verfahren testet und analysiert Ihre Bewegungsmuster. Die Ergebnisse sind die Basis für einen individuellen Trainingsplan. So können asymmetrische Bewegungsabläufe korrigiert, Schwächen ausgeglichen und die Bewegungskompetenz verbessert werden. Das Package umfasst Analyse und Training.

ca. 80 Minuten: € 91,00

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4 Nächte
ab € 836
vom 21.07.2018 bis 31.08.2018
Sommer auf der Alpensüdseite - eine der großzügigsten Pool-Landschaften Südtirols mit mediterranem Park, Kuschelecken und 555 qm Wasser erwarten Sie...
7 Nächte
ab € 1393
vom 01.09.2018 bis 08.09.2018
Gigantisch schön, unsagbar die Artenvielfalt der Pflanzen- und Tierwelt und dazu gesunde Natur wohin das Auge reicht, das ist der Naturpark...
7 Nächte
ab € 1393
vom 08.09.2018 bis 29.09.2018
Die schönste Jahreszeit in Südtirol,  angenehm milde Luft,  saftige Weinberge und reife Obstwiesen laden zu Ausflügen, die riesige Poolanlage rundet...
7 Nächte
ab € 1106
vom 13.10.2018 bis 25.11.2018
Kuscheliger Wellness-Herbst. Endlich Zeit für die Liebe, dazu Wellness vom aller Feinsten und genießen gepaart mit Dolce Vita und Endlos-Kuscheln!  
6 Nächte
ab € 1188
vom 14.10.2018 bis 20.10.2018
Ein Genuss der besonderen Art für alle Sauna-Liebhaber! Von außergewöhnlichen Saunaerlebnissen über Show-Aufgüsse von internationalen Saunameistern...
7 Nächte
ab € 1106
vom 20.10.2018 bis 24.11.2018
Ein Genuss-Festival für alle Weinliebhaber und Gourmets.  Was wäre der Herbst ohne Genuss pur? Wir begleiten Sie zu Degustationen bei namhaften...
7 Nächte
ab € 1106
vom 20.10.2018 bis 27.10.2018
vom 17.11.2018 bis 24.11.2018
7 Nächte
ab € 1316
vom 20.10.2018 bis 27.10.2018
Uralte Steige entlang von Bewässerungswalen – angenehm flach immer  dem Wasserlauf folgend,  sie folgen den Obst- und Rebanlagen über dem Tal durch...
5 Nächte
ab € 1670
vom 22.07.2018 bis 24.11.2018
Ihr Urlaub mit Mehrwert! Sie sind erfolgreich im Beruf, erleben als moderner Performer die Anforderungen einer sich rasant verändernden Wirtschaft...
3 Nächte
ab € 712
vom 22.07.2018 bis 24.11.2018
Die schnelle Bestandsaufnahme Ihres Gesundheitsstatus! Bekommen Sie direktes Feedback unter Verwendung modernster Medizintechnik. Ein umfangreiches...
7 Nächte
ab € 2090
vom 22.07.2018 bis 24.11.2018
Wieder in Form kommen! Für alle, die Lust an einem ästhetisch definierten Körper haben. Erleben Sie die effektive Kombination erprobter Therapie- und...
6 Nächte
ab € 1254
vom 22.07.2018 bis 31.08.2018
Mountainbiker sind bei uns genau richtig! Unzählige Mountainbike-Touren zu einsamen Berghöfen, luftigen Höhenwegen, würzigen Almen, atemberaubenden...
7 Nächte
ab € 1845
vom 22.07.2018 bis 24.11.2018
Steigern Sie Ihr Fitnesslevel mit der perfekten Kombination aus indoor & outdoor Aktivitäten. 
3 Nächte
ab € 681
vom 27.08.2018 bis 30.08.2018
Die herrliche Sommersonne genießen, die grüne Natur mit urigen Almen erleben, im Pool oder bei einer rasanten Cabriofahrt abkühlen und laue...
2 Nächte
ab € 418
vom 24.08.2018 bis 26.08.2018
Nur DU und ICH – Entspannen. Momente in Zweisamkeit. Glücklich Sein. 
5 Nächte
ab € 1045
vom 02.09.2018 bis 07.09.2018
Herrlich sommerliche Temperaturen im Süden genießen!
6 Nächte
ab € 1008
vom 01.09.2018 bis 24.11.2018
Mountainbiker sind bei uns genau richtig! Unzählige Mountainbike-Touren zu einsamen Berghöfen, luftigen Höhenwegen, würzigen Almen, atemberaubenden...
7 Nächte
ab € 1762
vom 02.09.2018 bis 09.09.2018
Eine Woche unterwegs mit dem Chef der Academy, seinen persönlichen Highlight-Touren, schönsten Trails und kulinarischen Favoriten. Erleben Sie eine...
3 Nächte
ab € 682
vom 23.08.2018 bis 26.08.2018
vom 20.09.2018 bis 23.09.2018
Wer möchte nicht gerne mal einen Sonnenaufgang auf einem Berggipfel erleben? Mit E-Mountainbikes und den Guides der Ötzi Bike Academy haben nun alle...
6 Nächte
ab € 1338
vom 21.10.2018 bis 27.10.2018
Biken zwischen Bergen und Seen – Burgen und Schlössern  – auf Entdeckungsreise mit dem E-Mountainbike in Südtirol.
7 Nächte
ab € 1400
vom 26.12.2018 bis 06.01.2019
Kuscheliger Jahreswechsel, dazu Wellness vom aller Feinsten und genießen gepaart mit Aktiv-Erlebnissen im Südtiroler Winter-Wonderland!