Personal Training

Gemeinsam zum Erfolg: Ihr Hotel mit Personal Trainer

Verbessern Sie Ihre Trainingsmethoden und optimieren Sie Ihr Workout: Profi-Fitnesscoach Martina zeigt Ihnen wie. Bei einem Personal Training geht es nur um Sie und Ihre Ziele.

Wer fit ist, hat mehr vom Leben. Davon sind wir im Preidlhof überzeugt. Und weil Fitness unter professioneller Anleitung noch effektiver ist, hilft Ihnen unser Fitnesscoach Martina gerne dabei, Ihr persönliches Training zu verbessern.

Lassen Sie sich Ihren idealen Trainingsplan aufgrund von Fit-Check, Analysen und Lactatmessungen zusammenstellen. Starten Sie durch! Für mehr Vitalität, Zufriedenheit und Wohlbefinden buchen Sie jetzt Ihren Urlaub mit Personal Trainer in Südtirol.

  

Unsere Tipps für Ihre Fitness:

Personal Training

Eine individuelle und speziell auf Sie ausgerichtete Trainingseinheit „One-to-one“ mit Ihren Ernährungs- und Bewegungsexperten.

Schwerpunkte:

  • Yoga
  • Faszien Release
  • Funktionelles Auslgeichstraining
  • Kraft
  • Ausdauer
  • Atmen
  • Individuelle Wünsche

ca. 50 Min.: € 68,00

ca. 80 Min.: € 91,00

3x ca. 50 Min.: € 184,00

3x ca. 80 Min.: € 246,00

Lactatmessung

Effektive und gesunde Trainingssteuerung zur Optimierung Ihrer Ausdauerleistung. Ihre persönliche Trainingszone wird definiert und anhand eines Trainingsplans ausgehändigt und erklärt. Ausdauer Steigerung.

ca. 50 Min.: € 97,00

Fit Check

Nutzen Sie diesen Urlaub um Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit langfristig etwas Gutes zu tun:

  • Körperfett- und Energiehaushaltsanalyse ca. 40 Min.
  • Laktatmessung ca. 50 Min
  • Personal Training ca. 50 Min
  • Sportmassage ca. 50 Min

€ 257,00

Körperfett- und Energiehaushaltsanalyse

Die bioelektronische Impendanzanalyse (BIA) ist eine der genauesten Methoden zur Messung der Körperzusammensetzung, wie Wasseranteil, Muskelmasse, Fettanteil im Körper. Analysebesprechung sowie Tipps vom Trainer für zu Hause inklusive. Just do it.

ca. 40 Minuten: € 52,00

Pauschal-FINDER

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Last Minute Pauschalen
Fitness Break
7 Nächte
ab € 1895
vom 06.08.2019 bis 24.11.2019
Steigern Sie Ihr Fitnesslevel mit der perfekten Kombination aus indoor & outdoor Aktivitäten. 
PREIDL Medi-Check
3 Nächte
ab € 778
vom 18.08.2019 bis 27.09.2019
vom 05.10.2019 bis 25.10.2019
vom 03.11.2019 bis 23.11.2019
Die schnelle Bestandsaufnahme Ihres Gesundheitsstatus! Bekommen Sie direktes Feedback unter Verwendung modernster Medizintechnik. Ein umfangreiches...
Goldener Südtiroler Herbst
7 Nächte
ab € 9310
vom 07.09.2019 bis 28.09.2019
Die schönste Jahreszeit in Südtirol,  angenehm milde Luft,  saftige Weinberge und reife Obstwiesen laden zu Ausflügen, die riesige Poolanlage rundet...
PREIDL Detox light 5 Nächte
5 Nächte
ab € 1820
vom 15.09.2019 bis 24.11.2019
Befreien Sie sich von überflüssigem Ballast und erleben Sie eine neue Leichtigkeit des Seins. Entschlacken und entsäuern auf genussvolle Art bringt...
Sommeremotionen im Preidlhof
2 Nächte
ab € 460
vom 18.09.2019 bis 20.09.2019
Die herrliche Sommersonne genießen, die grüne Natur mit urigen Almen erleben, im Pool oder bei einer rasanten Cabriofahrt abkühlen und laue...
Last Minute: Romantik-Wochenende im Meraner Land
2 Nächte
ab € 470
vom 20.09.2019 bis 22.09.2019
Nur DU und ICH – Entspannen. Momente in Zweisamkeit. Glücklich Sein. 
100% aktiv und relax… der Sommer im Preidlhof
5 Nächte
ab € 1070
vom 28.09.2019 bis 02.10.2019
Ab in den wohlverdienten Wander-, Bike- und Relaxurlaub!
DolceVita & Kuscheln im Herbst
7 Nächte
ab € 1141
vom 12.10.2019 bis 24.11.2019
Kuscheliger Wellness-Herbst. Endlich Zeit für die Liebe, dazu Wellness vom aller Feinsten und genießen gepaart mit Dolce Vita und Endlos-Kuscheln!  
DolceVita Sauna Around Woche
6 Nächte
ab € 1344
vom 14.10.2019 bis 20.10.2019
Ein Genuss der besonderen Art für alle Sauna-Liebhaber! Von außergewöhnlichen Saunaerlebnissen über Show-Aufgüsse von internationalen Saunameistern...
Gourmetherbst & Riesling
7 Nächte
ab € 1141
vom 19.10.2019 bis 23.11.2019
Ein Genuss-Festival für alle Weinliebhaber und Gourmets.  Was wäre der Herbst ohne Genuss pur? Wir begleiten Sie zu Degustationen bei namhaften...
Schwitzen & Sauna Experience
6 Nächte
ab € 1038
vom 19.10.2019 bis 26.10.2019
vom 16.11.2019 bis 23.11.2019
Waalwege - Genusswandern auf den Urwegen Südtirols
7 Nächte
ab € 1351
vom 26.10.2019 bis 02.11.2019
Uralte Steige entlang von Bewässerungswalen – angenehm flach immer dem Wasserlauf folgend, sie folgen den Obst- und Rebanlagen über dem Tal durch die...
Romantisches Silvester in den Bergen
7 Nächte
ab € 1442
vom 26.12.2019 bis 02.01.2020
Kuscheliger Jahreswechsel, dazu Wellness vom aller Feinsten und genießen gepaart mit Aktiv-Erlebnissen im Südtiroler Winter-Wonderland! 
Jänner Romantic Days
2 Nächte
ab € 412
vom 02.01.2020 bis 06.01.2020
Wunderbare Wohlfühltage mit  Romantik, Kuscheln & viel Zeit zu zweit!
Herzklopfen
5 Nächte
ab € 800
vom 31.01.2020 bis 27.03.2020
Sonntag bis Freitag! Wellness-Gutschein über 150€ und über 5000m² Premium SPA inklusive
Love Time Weekend for 2
2 Nächte
ab € 397
vom 31.01.2020 bis 27.03.2020
  Freitag bis Sonntag! Package "I love you" im Zimmer inklusive 
Romantic Weekend
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ab € 532
vom 31.01.2020 bis 27.03.2020
Donnerstag bis Sonntag!  Feine Schokofrüchte inklusive
Romeo & Julia
4 Nächte
ab € 640
vom 31.01.2020 bis 27.03.2020
Sonntag bis Donnerstag! Package "I love you" und ein Wellness-Gutschein über 70€ inklusive
Time for love
3 Nächte
ab € 480
vom 31.01.2020 bis 27.03.2020
Anreise am Sonntag, Montag oder Dienstag! Begrüßungs-Prosecco Rosé & Wellness-Gutschein über 50€ inklusive