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Three Pillars of Health: PACCHETTO PER MIGLIORARE IL SONNO, L’ATTIVITÀ FISICA E L'ALIMENTAZIONE

Domenica sono previsti i prelievi per la misurazione dei livelli di serotonina e melatonina che nei momenti di stress tendono a essere bassi e ad avere influenze importanti sull’umore, il sonno, l’appetito e la qualità della vita e TSH, per avere un quadro generale del metabolismo.
ca. 60 min.

Martedì si valuteranno insieme i risultati della misurazione del sonno avve-nuta nelle notti precedenti attraverso un gioiello di tecnologia consegnato e spiegato dal Coach del Sonno.
ca. 20 min. + ca. 40 min.

Giovedì o Domenica, il Dr. Angerer fornirà il quadro completo dei risultati, fornendo tutti i suggerimenti necessari per poter creare un reale e duraturo miglioramento della routine quotidiana e della salute in generale.
ca. 60 min.

Attenzione speciale è dedicata alla cucina; il cibo visto come esperienza dei sensi, un concetto che supera le diete e va oltre le mode per concentrarsi sulla saggezza del corpo e i prodotti naturali dell’Alto Adige.

7 giorni, inizio domenica mattina

€ 520,00 (più il costo dei singoli esami e il prezzo della pensione 3/4)

Weight Loss Light 6 notti

  • 2× SHAPING MUD, ca. 100 min.
  • 1× KNEIPP EXPERIENCE, ca. 100 min.
  • 1× CUPPING & ULTRASOUND, ca. 50 min.
  • 1× VISITA CON IL MEDICO & HRV con il Dr. Med. A. Angerer, ca. 50 min.
  • 1× AGOPUNTURA con il Dr. Med. A. Angerer, ca. 25 min.
  • 1× DEEP SEA RELAXATION, ca. 15 min.
  • 2× PASS GIORNALIERI PER LE CLASSI SPECIALI

€ 1.000,00 a persona (oltre al prezzo della pensione 3/4)

trattamenti suddivisi in almeno 6 giornate

INTEGRATED HEALING 5 GIORNI

  • Glowing Flow Session ca. 80 min.
  • Glowing Flow Follow up ca. 50 min.
  • Ancient Healing Session ca. 80 min.
  • Transformational Session ca. 30 min.
  • Medical Check ca. 80 Min (oppure ca. 50 min. + ca. 30 min.)
  • Personalised Treatment ca. 50 min.
€ 1.044,00 a persona (oltre al prezzo della pensione 3/4)
trattamenti suddivisi in almeno 5 giornate

INTEGRATED HEALING 6 GIORNI

  • Glowing Flow Session ca. 80 min.
  • Glowing Flow Follow up ca. 50 min.
  • 2x Ancient Healing Session ca. 80 min.
  • Transformational Session ca. 30 min.
  • Medical Check ca. 80 min. (oppure ca. 50 min. + ca. 30 min.)
  • Personalised Treatment ca. 50 min.
  • Classe Speciale Giornaliera (Transformational Classes)
€ 1.230,00 a persona (oltre al prezzo della pensione 3/4)
trattamenti suddivisi in almeno 6 giornate

INTEGRATED HEALING 10 GIORNI

  • 2x Glowing Flow Session ca. 80 min.
  • Glowing Flow Follow up ca. 50 min.
  • 2x Ancient Healing Session ca. 80 min.
  • Transformational Session ca. 30 min.
  • Medical Check ca. 50 min.
  • 2x Incontro con il Dr. Angerer ca. 30 min. + 30. min.
  • 2x Personalised Treatment ca. 50 min.
  • Kokoro (Gestione dello Stress) ca. 80 min.
  • Final Wellness Consultation ca. 30 min.
  • Classe Speciale Giornaliera (Transformational Classes)
€ 1.924,00 a persona (oltre al prezzo della pensione 3/4)
trattamenti suddivisi in almeno 10 giornate

LA CURA DEL SONNO – 6 GIORNI

  • 1× SESSIONE SLEEP DISCOVERY con il Dr. Med. A. Angerer (20 min. con Il coach del sonno in Spa e 50 min. con il Dr. Med. A. Angerer che includono il test HRV test (heart rate variability) e la prima seduta di agopuntura
  • 1 SECONDA MISURAZIONE E SESSIONE con Dr. Med. A. Angerer (50 min.), che include una seconda seduta di agopuntura
  • 2× MISURAZIONI SONNO con dispositivo notturno di monitoraggio
  • 1× TRATTAMENTO SPA ONYRICON (50 min.)
  • 1× TRATTAMENTO SPA TRANQUILITY (50 min.)
  • 1× SESSIONE PERSONALIZZATA con Stefano Battaglia in trauma healing o/e mindfulness e terapie corporee (80 min.)
  • 1× SESSIONE DI MASSAGGIO PERSONALIZZATO con Martin basato sulla medicina antica orientale o/e altre tecniche (80 min.)
  • 1× SESSIONE DI GRUPPO DI YOGA NIDRA 1× SESSIONE DI GRUPPO TRAINING A PIEDI NUDI
  • 1× SESSIONE DI GRUPPO DI BAGNO NELLA FORRESTA
6 giorni

€ 1.064,00 (a persona, senza la pensione ¾)
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