Weight Loss

per il corpo e la mente

Un programma su base olistica dedicato ad un ospite dinamico con necessità di ribilanciare l’energia, rimettere informa il fisico e alleggerire la mente.

I trattamenti sono focalizzati in maniera naturale verso una stimolazione dell’energia profonda, l’attività sportiva sarà svolta principalmente all’aperto, l’approccio al cibo sarà trattato sulla base della mindfulness e la sua profonda gratificazione, mentre la mente trarrà beneficio da una serie di esperienze detox e rilassanti.

Misurazioni con tecnologie avanzate si fondono con l’esperienza olistica del Dr. A. Angerer. Due trattamenti body shaping saranno un aiuto naturale per la riconquista di una forma fisica ottimale e utili per stimolare il metabolismo; un’esperienza completa e personalizzata del Metodo Kneipp originale potrà incrementare l’energia vitale, l’azione detox e la sensazione di benessere più di ogni qualsiasi altra esperienza.

Nessuna perdita di peso può dirsi completa senza movimento e al Preidlhof si inizia sempre all’aria aperta con allenamenti esterni, qualsiasi sia il livello o il tipo di esperienza: dalle camminate mattutine, alle diverse attività nelle piscine o nelle foreste, ogni pratica si fonde con movimenti di mindfulness e con sessioni intensive.

WEIGHT LOSS FOR BODY & MIND – 6 GIORNI

  • 2× SHAPING MUD, ca. 100 min.
  • 1× KNEIPP EXPERIENCE, ca. 100 min.
  • 1× CUPPING & ULTRASOUND, ca. 50 min.
  • 1× VISITA CON IL MEDICO & HRV con il Dr. Med. A. Angerer, ca. 50 min.
  • 1× AGOPUNTURA con il Dr. Med. A. Angerer, ca. 25 min.
  • 1× DEEP SEA RELAXATION, ca. 15 min.
  • 2× PASS GIORNALIERI PER LE CLASSI SPECIALI

€ 1.000,00 a persona (oltre al prezzo della pensione 3/4)

trattamenti suddivisi in almeno 6 giornate
Descrizione dei trattamenti

SHAPING MUD

Trattamento rimodellante, intenso e grazie ai suoi effetti immediati, molto utilizzato nelle Medical Spa: aiuta ad alleggerire la silhouette e a eliminare acqua e tossine in eccesso. Massaggio con prodotti ricchi in oli essenziali e principi attivi naturali scrub salino enzimatico, poi viene fatta indossare una calza/benda specifica prima di applicare il fango che in breve tempo si solidifica e permette ai principi attivi di fare la loro azione. Al termine del trattamento il calco solidificato di fango viene rimosso lasciando il corpo con una sensazione di leggerezza e ridefinizione.

KNEIPP EXPERIENCE

Il trattamento utilizza il metodo tradizionale di Sebastian Kneipp, il monaco tedesco famoso per il suo trattamento basato sull’alternanza di acqua calda e fredda per rilassare o attivare la propria naturale energia. L’intera esperienza del metodo Kneipp viene reinterpretata per riattivare la nostra naturale energia, rilassare o energizzare in base alle necessità del corpo. Il terapista sceglie a quale tecnica affidarsi se spazzolare, riscaldare avvolgere o massaggiare a seconda che si voglia rilassare o stimolare il corpo e la mente.

CUPPING

Trattamento che si avvale della strumentazione per la coppettazione e ad ultrasuoni per rimodellare, tonificare e promuovere un migliore circolazione sanguigna migliorando la qualità della pelle.

VISITA CON IL MEDICO, HRV, AGOPUNTURA CON IL DR. MED. A. ANGERER

Heart Rate Varviability (HRV) consiste in una misurazione specialistica praticata dal Dr. Med. A. Angerer che rileva la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) e descrive il ritmo dinamico del cuore rendendo misurabile l’efficienza energetica del corpo. La capacità di compensazione del cuore, ovvero la sua capacità di regolare le funzioni del corpo, è fondamentale per il nostro benessere. Inoltre valuta la capacità di resistenza del corpo in situazioni di stress, la misurazione HRV permette anche il controllo del processo e dell’efficacia di una terapia esistente. La maggiore attenzione per il proprio corpo e sul suo stato di salute aiuta ad individuare la strada verso uno stile di vita più sostenibile e salutare.

AGOPUNTURA

La Seduta di agopuntura con il Dr. Med. A. Angerer si divide in Agopuntura del corpo e del cranio e il suo principale scopo è stimolare e rinforzare la vitalità (grazie ad un riequilibrio dell’energia) e l‘armonizzazione del respiro, della digestione, delle difese immunitarie, del sonno e della psiche.

DEEP SEA RELAXATION

Una singolare novità. La nostra spa in Alto Adige è sempre alla ricerca di nuovi trend. Relax su un livello completamente nuovo lasciatevi sorprendere!

CLASSI SPECIALI

Gruppi di classi che fondono insieme in maniera del tutto originale, mindful eating, esperienza sensoriale e tecniche di mindfulness con l’obiettivo di raggiungere anche attraverso al cibo la possibilità di accrescere la consapevolezza di una conoscenza più profonda di se stessi. Le diverse sessioni dedicate allo sport e alle attività durante il soggiorno al Predilhof condurranno in maniera progressiva ogni ospite ad aumentare l’attività fisica e la flessibilità del corpo, mentre le esperienze che si potranno vivere nei 6 piani della Sauna Tower guidati dal campione italiano di Sauna stimoleranno la naturale abilità del corpo di detossinarsi e re-bilanciarsi.

 

 

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